Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
114,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 55,11g | Eiw: 144,35g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Just Hemp Hemp Protein +Fiber. Mittagessen: Bush's Best Pinto Beans, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Roasted Potato, Goldhen Grade A Large Egg, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Lay's Wavy Original Potato Chips, Kirkland Signature Steak Strips, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Extraordinary Bites Hawaiian Sweet Rolls, Bauducco Sugar Free Vanilla Wafers. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|