Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Bubur Ketan Hitam, Bakwan. Abendessen: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Cuka (Sari Apel), Kikkoman Gochujang, Wortel, Buncis, Kanzler Cheese Frankfurter, Kembang Kol, Telur Rebus Lunak, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mbagadgetlyfe's Gewichtsverlauf
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