Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Ameixas, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Guimarães Farinha de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
|