Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 163,94g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo Mexido, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Pão Francês. Mittagessen: Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Cappuccino Whey. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Michelle Esteves's Gewichtsverlauf
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