Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 127,45g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Mittagessen: Куриное Филе, Ярмарка Гречка Ядрица. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Белое Золото Творог из Козьего Молока. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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