|
843 ккал не съел
|
145,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2757 kcal
|
Fett: 78,97g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 412,43g.
Frühstück: Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Mittagessen: Латона Молоко 2,5%, Русская Нива Кулич, Виктория Хлеб Дарницкий, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Heinz Соус для Спагетти Сливочно-Томатный с Сыром, Гречка по-Купечески. Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Морковь, Банан, Пятерочка Киви, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
86ivan86's Gewichtsverlauf
|