Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 174,23g.
Frühstück: Chebakia Chebakia, Latte Coffee, Date, Fruit Tart Mixed Fruit Tart with Custard. Mittagessen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), 100% Whole Wheat Bread, Sardines, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Abendessen: Cottage Cheese, Buttermilk (Lowfat, Cultured), 100% Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg, Date, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Snacks/Sonstiges: Orange Mango Juice Drink. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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houda.84's Gewichtsverlauf
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