Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Mortadela, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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paulastefany1415's Gewichtsverlauf
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