Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
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66,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 7,27g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 49,36g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee, Oat Bran, Cottage Cheese (Nonfat), Low Fat American Cheese. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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