Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 111,34g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 198,19g.
VorFrühstück: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Мёд, Жареные Орехи Смешанные, Яндекс Лавка Творог из Лавки 5%. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Хачапури и Вино Пеновани С Зеленью, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Стоевъ Соус Абхазский. Abendessen: Петелинка Котлеты Сливочные , Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|