Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 239,90g.
Frühstück: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Mittagessen: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Командор Биточек Паровой из Курицы , Рис Отварной, Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Медовик, Перекресток Кулич Пасхальный, Сыр Тильзитер, Смартори Котлета Куриная Жареная, Увелка Крупа Кукурузная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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