Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Банан, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%, Булгур (Вареный), Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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liza.efimenko.94's Gewichtsverlauf
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