Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: No Name Large Flake Oats, White Sugar and Water Syrup, Coconut Oil, Egg White , Chicken Broth (Home Recipe). Mittagessen: Frozen Blueberries, High Protein Bread, Almond Breeze Original Unsweetened. Abendessen: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Soup (Home Recipe), Sardines in Oil (Canned). Snacks/Sonstiges: Built Bar Salted Caramel, Built Bar Salted Caramel. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cherry.chica's Gewichtsverlauf
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