Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale, Crownfield Fiocchi d'avena, Cernia, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Zafferano, Esselunga Riso Arborio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane Comune, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Pascoli Italiani Bastardo del Grappa. Snacks/Sonstiges: Bravo Anacardi senza Sale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale, Crownfield Fiocchi d'avena, Divella Croccanti Biscotti Integrali con Cacao e Nocciole, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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