Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Ёбатон Whey Protein, Russian Performance Standard BCAA, Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Мультизерновой Хлеб, Архангельск Хлеб Кулич Пасхальный, Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: ABC Сок Ананасовый, Восточный Гость Банановые Чипсы, Гречка Отварная, Индилайт Шницель из Индейки, 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits, Pepsi Adrenaline Rush, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Куриная Печень. Abendessen: Мишель Эклер Мишель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harper.li's Gewichtsverlauf
|