Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Мастер Пироговъ Пирожок с Картофелем. Mittagessen: Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная. Abendessen: Шашлык из Свинины, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Томмолоко Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nataliazez's Gewichtsverlauf
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