Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 141,39g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Белореченское Яйцо, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Березка Сыр Гауда, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Магнит Банан, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Огурец (с Кожурой), Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Азбука Моря Тунец Натуральный. Abendessen: Березка Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Snacks/Sonstiges: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solovevanv's Gewichtsverlauf
|