Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 36,39g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Primfood Вишня Вяленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Каждый День Куркума, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Чечевичный Суп. Abendessen: Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий, Primfood Вишня Вяленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Mukinet Булочка с Корицей , Лента Яблоко Симиренко , Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Olga Sh@'s Gewichtsverlauf
|