justduing's Notizen, 26 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
80,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
2973 kcal Fett: 106,08g | Eiw: 143,85g | Kohlh: 362,90g.   Mittagessen: 김치전, 달걀, 쫄면, 오뚜기 김치손만두. Abendessen: 치즈버거, 감자 튀김. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 미니비스킷, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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