Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 178,65g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Heinz Кетчуп Томатный, Ярче Молоко 2,5%, Авангард Яйцо Куриное С1, Макфа Спагетти Отварные, Брокколи. Mittagessen: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Марина с Куинное Филе со Сливками, Марина с Картофельное Пюре. Abendessen: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Правильное Решение Мексиканская Смесь, Волков Котлета Куриная, Марина с Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marindol1986's Gewichtsverlauf
|