dninditya's Notizen, 27 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
51,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
1234 kcal Fett: 51,47g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 78,58g.   Mittagessen: Broccoli , Carrots , Del Monte Spaghetti Sauce, Ground Beef, La Fonte Chifferi Rigati-206. Abendessen: Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), ABC Kecap Manis, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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