Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: Foody Макароны с Сырным Соусом с Томатами, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Оливковое Масло, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Макфа Спагетти Шпинатные, Сердце Куриное. Abendessen: Красная Цена Зефир Ванильный , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Данон Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛилияЕнот's Gewichtsverlauf
|