Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
72,9 kg Bisher verloren: 43,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
1258 kcal Fett: 50,70g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 139,16g.   Frühstück: Jumbo Slagroom Light, Aardbeien. Mittagessen: Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars. Abendessen: Joseph's Pita (28g), Jumbo Kikkererwten, Jumbo Linzen, Jumbo Tomatenblokjes, Gekookt Ei, Melkan Crème Fraiche, Tomatenpuree. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
2732 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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