Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Тушеные. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Айран 1,8%, ВкусВилл Говядина Отварная, Хортекс Овощи для Жарки Греческие, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Джин с Тоником. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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