Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 41,20g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 244,76g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bite Финиковый Сироп, Нектарин, Сиртаки Фета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Агуша Пюре Яблочное, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Морковь, Экзо Мороженое Манго-Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|