Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
79,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 59,43g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 101,95g.
Frühstück: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Перекресток Кулич Пасхальный, Вологодское Молоко 1,5%, Mollis Овсяная Каша. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Abendessen: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Лента Салат Поке с Индейкой, Приготовленные Мидии, Sen Soy Фунчоза Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|