Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Майонез, Печеные Овощи, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Snacks/Sonstiges: Чай, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Беллакт Мама. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ксенокентия's Gewichtsverlauf
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