Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 28,20g.
Mittagessen: Knoblauchsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchen Dönerfleisch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Geschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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