Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 36,94g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Manteca, Riera Tostadas de Mesa. Mittagessen: Lentejas amb 0422(400g porción), Ensalada tom/cebo. Abendessen: Ensalada tom/cebo, Matambre Arrollado. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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