Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 36,63g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 118,59g.
Frühstück: Telur Dadar, Kurma, Tahu Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Beras, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Perkedel Jagung, Kacang Asin Sangrai Kering, Kerupuk Beras, Jack N Jill Cloud 9 Crunchy. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ribella octavian's Gewichtsverlauf
|