Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 192,62g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, Велком Грудинка Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Faretti Меренги Классик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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