Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2640 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 165,91g | Kohlh: 343,44g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, Mabel Rosquinha de Coco, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Garoto Talento Doce de Leite , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Molico Leite Desnatado em Pó, Xilitol, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Mingau de aveia 500, Pernil Assado, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Natural Desnatado , Vitória Uva, Morangos, Maçãs Fuji, Kiwi, Mamão Formosa, Sodiê Bolo Brigadeiro II. mehr...
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konstantes Gewicht
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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