Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
125,6 kg Bisher verloren: 123,8 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
763 kcal Fett: 18,17g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 93,06g.   Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Borden Fat Free American Cheese Singles, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Navels Oranges, Activia Pineapple Yogurt with Fiber, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Great Value Canned Sweet Peas, Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Sonstiges: Frigo Light String Cheese. mehr...
4260 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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