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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 327,98g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Макароны из Цельной Пшеницы, Овощное Рагу, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. Abendessen: Nescafe Classic. Snacks/Sonstiges: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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almarein's Gewichtsverlauf
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