ayseee-300524's Notizen, 27 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
109,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
1094 kcal Fett: 84,74g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 29,88g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin. Mittagessen: Derya Ton Balığı. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Etli Türlü, Kıymalı Kabak Yemeği. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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