Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Морковь на Пару, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капучино, Макдоналдс Сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Smart Cafe Грецкий Орех, Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Mittagessen: Печень Говяжья, Ашан Салат Греческий. Abendessen: Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Клубника. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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