Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1188 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Sadia Mortadela Defumada, Cafezinho, Pão Francês. Mittagessen: Trio Barra de Cereal Coco com Chocolate , Bife a Parmegiana, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Coqueiro Patê de Atum , Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Bauducco Torrada Integral. mehr...
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scarsan's Gewichtsverlauf
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