Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
95,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4247 kcal
|
Fett: 204,43g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 475,06g.
Frühstück: Kotimaista Kevyt Maito, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Mittagessen: Meira Sinappi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Xtra Perunamuusi (Valmis Tuote), Kotimaista Uunilenkki. Abendessen: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vaasan Kaurasydän, Flora Normaalisuolainen, Snellman Ylikypsä Kinkku. Snacks/Sonstiges: Suklaa, Marli Perinteinen Sima, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Porokylän Riisipyörö. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enonmies's Gewichtsverlauf
|