|
No comments!!!
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 42,87g | Eiw: 132,46g | Kohlh: 83,38g.
Frühstück: Naturino Леденец, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья. Mittagessen: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Зеленый Лук, 365 Дней Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Окское Желток , Магуро Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Утиная Ферма Филе Утки, Из Села Удоево Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», 365 Дней Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Little witch's Gewichtsverlauf
|