Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
59,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 86,19g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 225,04g.
Frühstück: Пекарня Суворов Хлеб Докторский, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Кофе, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пекарня Суворов Хлеб Докторский. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Панчо Торт, Чай, Фасолевый Суп. Abendessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Чай, Чай, Торт, Московский Провансаль Легкий , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Sonstiges: Чай, Snickers Minis, Рот Фронт Батончики, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Цикорий, Сокол Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Амаретто, Кофе, Свит Лайф Покофейничаем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|