ayseee-300524's Notizen, 28 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
109,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1050 kcal Fett: 90,65g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 9,11g.   Frühstück: Salatalık, Sütaş Süzme Peynir. Mittagessen: Zeytinyağı, Banvit Hindi Göğüs. Abendessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Derya Ton Balığı. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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