Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
46,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 24,19g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Дивница Рис Круглозерный, Окей Виноград Черный , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Кета, Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Квашеная Капуста, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|