Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Monini Бальзамический Соус, Черкизово Докторская по-Черкизовски , Жареное Яйцо, Апельсин, Чай. Mittagessen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Соль, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины. Abendessen: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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annakiss13's Gewichtsverlauf
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