Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Красная Цена Томатная Паста, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Яйцо, Зерница Лаваш Армянский. Mittagessen: Сырники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Pure Protein Протеин Whey, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Груша. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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