Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 286,14g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Mittagessen: Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Cambiasol Tempeh, Milbona Skyrella, Amo Essere Biologico Passata di Pomodoro, Cipolle, Basilico. Abendessen: Melanzana, Zerbinati Burger Quinoa e Peperoni. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|