Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка, Куриная Грудка. Abendessen: Морской Окунь, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Сливки 20%, Олейна Масло Растительное . mehr...
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konstantes Gewicht
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Олечка20's Gewichtsverlauf
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