Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 77,59g.
Frühstück: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Мясная История Шинка Праздничная, банан Мини, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Parmalat Молоко 0,05%. Abendessen: Агрокомплекс Сардельки Сочные, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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