Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2890 kcal
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Fett: 168,41g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 186,99g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Протеин 32 г Порция Кокос, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Vera Кокосовое Масло. Mittagessen: Яйцо, Авокадо, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Abendessen: Стожар Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Гормолзавод Йогурт 1,5%, Millennium Mousse Strawberry Jam. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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