Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 73,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 51,08g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 110,18g.
Frühstück: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Изюм Светлый без Косточки, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мера Вкуса Французская Горчица, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яйцо Куриное. Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|