Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 17,23g | Kohlh: 62,37g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: California Gold Nutrition Коллаген. Abendessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brusyaM's Gewichtsverlauf
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